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RT Parent Workshop

小朋友成日扭計扭到睏晒地,點算好?

面對工作、家庭、婆媳關係,我都有好大壓力,可以點?

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「孩子是一面鏡子!」
「小朋友既問題都係大人問題!」
「父母自己都未做好,點教好小朋友!」

這些說話相信大家都聽過。

教養的道理,我們學過、聽過、分析過,理智上是明白的。
我想努力做好自己,給孩子最好的,只是,我也會有情緒!

處理夫妻關係、婆媳關係、職場關係……有時候,我也會累!

情緒生起時可以怎樣做? 

爸媽可以哭、可以鬧、可以發脾氣嗎? 

讓我們學習先照顧自己,再照顧孩子。
這個屬於爸媽的療癒圈,希望能一起找回內在的力量。 

愛自己,愛孩子

擁抱情緒工作坊

I. 愛自己
家長篇

工作坊內容:

  • 修習靜心,由身入心,覺知自己情緒、念頭

  • 學習以正念面對情緒起伏,以心連結別人、連結自己,找出自己的內在需要

  • 學習面對孩子情緒,了解孩子的內在需要
     

日期:23/6, 30/6, 7/7, 14/7/2021
時間:19:30-21:00
對象:所有家長
地點:沙田石門京瑞廣場一期12N
費用:$1000/4堂
主講:Jasy Leung & Barbara Tsui

II. 愛孩子小朋友篇

工作坊內容:

  • 面對孩子的情緒,如何化解與孩子間的衝突

  • 如何聆聽才能了解孩子真實的需要

  • 如何定立界線,同時照顧孩子的情緒
     

日期:21/7/2021
時間:19:30-21:00
對象:所有家長

地點:沙田石門京瑞廣場一期12N
費用:$350/1位
主講:Ms. Barbara Tsui

*我們鼓勵家長參與整個課程,讓家庭關係更和諧,同時報家長篇及小朋友篇的費用為$1200。