Rainbow Tree
Education Group
Welcome to
RT Parent Workshop
小朋友成日扭計扭到睏晒地，點算好？
面對工作、家庭、婆媳關係，我都有好大壓力，可以點？
「孩子是一面鏡子！」
「小朋友既問題都係大人問題！」
「父母自己都未做好，點教好小朋友！」
這些說話相信大家都聽過。
教養的道理，我們學過、聽過、分析過，理智上是明白的。
我想努力做好自己，給孩子最好的，只是，我也會有情緒！
處理夫妻關係、婆媳關係、職場關係……有時候，我也會累！
情緒生起時可以怎樣做?
爸媽可以哭、可以鬧、可以發脾氣嗎?
讓我們學習先照顧自己，再照顧孩子。
這個屬於爸媽的療癒圈，希望能一起找回內在的力量。
愛自己,愛孩子
擁抱情緒工作坊
I. 愛自己
家長篇
工作坊內容：
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修習靜心，由身入心，覺知自己情緒、念頭
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學習以正念面對情緒起伏，以心連結別人、連結自己，找出自己的內在需要
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學習面對孩子情緒，了解孩子的內在需要
日期：23/6, 30/6, 7/7, 14/7/2021
時間：19:30-21:00
對象：所有家長
地點：沙田石門京瑞廣場一期12N
費用：＄1000/4堂
主講：Jasy Leung & Barbara Tsui
II. 愛孩子小朋友篇
工作坊內容：
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面對孩子的情緒，如何化解與孩子間的衝突
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如何聆聽才能了解孩子真實的需要
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如何定立界線，同時照顧孩子的情緒